Aujourd’hui, j’enfile à nouveau mes baskets pour passer en mode sportive ! Récemment, je vous racontais la naissance de mon aventure avec le running (dans cet article), nous continuons avec le bilan de ma première course à pied. Très peu de temps après avoir commencé le programme de Noush, j’ai eu envie d’un objectif plus concret. J’ai décidé de participer à une course de 5 km avec des amies et mon copain. Nous avons regardé les prochaines dates, et nous sommes tombés sur la course The Bubble Day. Les organisateurs annonçaient une course dans la bonne humeur. Ils avaient prévu de la mousse, des bulles et des surprises pour s’amuser et nous encourager pendant la course. J’ai trouvé le concept de cette course idéale pour une première ! Et en plus, c’était proche de chez moi. Bref, nous avons vite pris nos places et réservé notre dimanche 5 Juillet.

▼▲ La semaine avant la course ▲▼

Je n’étais qu’à la quatrième semaine du programme de débutant (soit, à la moitié). Même si je ne l’avais pas terminé, je me sentais capable de faire les 5 km. J’étais pressée d’être dimanche et j’étais très confiante même si j’avais l’habitude de faire du fractionné et non du continu. Le jeudi, j’ai préféré ne pas faire de fractionné et de courir de manière continue pour faire un « vrai petit entrainement ». J’ai couru 4 km, je n’ai pas voulu forcer pour m’économiser pour la course !

▼▲ Le jour J - Avant la course ▲▼

En arrivant sur place, nous avons dû faire la queue pour entrer dans la parc de la course. L’attente a été assez courte, les organisateurs qui vérifiaient nos billets étaient efficaces. Ils nous ont laissé nos bouteilles d’eau mais nous ont pris nos gaufres. Le but étant de nous pousser à acheter leurs nourritures à l’intérieur, je n’aime pas qu’on me pousse à la consommation ! Surtout qu’à l’intérieur, nous étions trèèèèès nombreux : il était impossible d’acheter quelque chose en moins de 45 minutes d’attente (tant pis, nous avions pris un bon petit-déjeuner, notre estomac attendra la fin de la course).

Nous avons fait une seconde queue pour récupérer notre dossard, ainsi qu’un t-shirt The Bubble Day et quelques goodies (des lunettes de soleil, un ballon gonflable et des tatouages éphémères). Encore une fois, ça a été assez rapide ! Ensuite, nous avons fait une troisième queue (à ce moment-là, je me suis dit « encoreeeee ??? ») pour aller à la consigne déposer nos sacs. Celle-ci a été plus longue que les autres mais nous avions de le temps avant l’heure de notre vague de départ (nous sommes arrivés sur place 1h30 avant notre vague de départ).

Puis il était temps d’aller se positionner à l’endroit des départs. Celui-ci n’était pas bien indiqué ! Mais nous avons finalement réussi à le trouver :). Nous avons pu voir que beaucoup de personnes étaient déguisés ou maquillés. Nous avons fait un petit échauffement collectif dans la bonne humeur. Puis ils ont lancé le GO !

▼▲ Pendant la course ▲▼

Tous le monde part en même temps, au début j’ai eu dû mal à courir à mon rythme car il y avait trop de monde devant moi. Puis finalement, après quelques mètres, l’espace est déjà plus dégagé. Nous avons doublé un peu puis nous étions lancés ! Le parcours était sympathique, il y avait quelques montées et descentes. Il y avait des petites animations à chaque kilomètre. J’ai vu les panneaux des kilomètres défilés, à chaque fois ça me re-boostait ! A ma grande surprise, le dernier kilomètre est assez vite arrivé. Avec l’adrénaline de la course, le lieu, les coureurs, les animations, je n’ai pas vu le temps passé ! 

J’ai terminé la course en 35 minutes, j’étais fière de moi ! C’était la première fois que je courrais autant de kilomètres et autant de temps : challenge réussi :D. J’ai trouvé ça beaucoup plus simple que de courir seule au stade, à la plage ou en ville. J’aurai pu continuer encore après, et ça c’était très encourageant. Mon prochain objectif ? Essayer de faire une course de 10 km en Septembre !

♥ En bref, j’ai aimé :

- Le parc était grand et beau
- L’ambiance détendue de la course
- Les animations : la mousse et les bulles
- Le parcours : nous avons eu du plat, des montées et des descentes
- L’arrivée en musique

▼ Les points négatifs :

- Les coureurs qui abandonnaient et marchaient au milieu du chemin
- Le fait de pousser à la consommation de nourriture

Besos !