Une semaine de repas minceur Kitchendiet : mon bilan + jeu concours

Il y a quelques temps j’ai été contactée par Kitchendiet pour tester sur une semaine leurs repas minceur livrés. Des repas diététiques élaborés par Mauro Colagreco Chef 3* au guide Michelin.

La diététique livrée à domicile

Moi qui adore la gastronomie et mais me bat régulièrement avec 3 à 4 kilos en trop, c’était là l’occasion de tester un programme de repas minceur qui allie aliments frais, cuisine élaborée et diététique. Le tout livré à domicile et avec en prime le suivi par une diététicienne.

Les menus

J’ai pu sélectionner tous les menus de mon choix qui sont très variés. Viandes, poisson, végétarien, c’est vous qui voyez. On choisi également ces encas et desserts. Sachez que la barre de chocolat n’est pas exclue ni la crème au caramel. Bref, les desserts s’annoncent gourmands.

Et ces repas, ils sont comment alors ?

Personnellement, je n’ai pas tout aimé. J’ai eu de très belles surprises notamment avec les soupes et les menus à bases de poissons ou boulettes de viandes. J’ai carrément adoré un pot au feu qui semblait presque sortir de chez ma grand mère. Puis, un peu déçue sur certains plats un peu fades, sans saveur à mon goût. J’ai adoré les graines à déguster en encas, les compotes de fruits même si vous cherchez le sucre un peu partout (j’y suis accro).

L’accompagnement

On nous fournit un livre de recettes diététiques. Ca, j’adore parce qu’il y a des plats très faciles à faire chez soi.

Une diététicienne vous conseille et vous oriente par téléphone. Elle vous donne des astuces notamment pour vous organiser dans votre vie quotidienne.

Bilan

Fin de semaine, voici mon bilan. Question bien être, je me sens plus légère. Moins de lourdeur et une énergie assez appréciable. Vous n’êtes pas sans savoir que manger sain et léger joue énormément sur le moral et la vitalité. C’est un premier constat intéressant qui s’accompagne d’une perte de poids de 1.2 kilos. Pas mal, sachant que je n’ai pas fait de sport et que j’ai fait deux trois écarts (manger les gâteaux de mes filles par exemple).

Au niveau des repas, comme je vous le disais, je n’ai pas tout aimé mais j’y ai trouvé aussi trouver de bonnes surprises alimentaires. Les plats sont tout à fait corrects et vous n’avez pas de sensation de faim. En ce qui me concerne, c’est plutôt le sucre qui me manquait un peu.

Je trouve ce concept intéressant même s’il demande un investissement, c’est une bonne base pour apprendre à manger équilibré et tenir une ligne de conduite à vie.

En effet, en testant le programme vous apprenez des bases d’hygiène de vie, vous avez connaissance des aliments qui sont fait pour vous, les plats tout prêts peuvent aussi être remplacés par les votre car vous aurez appris un savoir alimentaire vous permettant de vous assurer une diététique quotidienne et tout le long de votre vie.

Jeu concours

Le programme Kitchendiet vous tente ?

Je vous propose de vous faire gagner une semaine de repas frais livrés chez vous.

Pour jouer, c’est très simple :

Faire le bilan sur le site https://www.mes-repas-minceur.fr/
Laissez en commentaire de l’article la solution proposée par le site mes repas minceur
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Dates du concours : du 28/03/2018 au vendredi 5 avril 2019 minuit

CODE PROMO / avec le code AURELIAKD vous pourrez aussi bénéficier de -20% sur les programmes minceur 1, 2 et 3 mois